理学療法士＆睡眠コンサルタントの睡眠セラピストです。 今回は、腸内環境についてお話しさせていただきます。 腸内環境も最近ではテレビやCMなどでも出て来ており、皆さんも一度は聴いたことがある言葉ではないでしょうか！ 腸内環境といえばダイエットなど…